-->
October 16, 2012

HOMEMADE MUSLI BARS

Ani neviem prečo som sa dnes rozhodla urobiť musli tyčinky. :D Mala som doma správne suroviny a veľmi ma to lákalo. Pozrela som zopár receptov ale nakoniec som aj tak improvizovala. Takže vlastne nemám ani recept ani množstvo každej ingrediencie, čo som použila. Základ boli ovsené vločky a sójové lupienky zmiešané s mandľami, lieskovcami a troškou čokolády. Zaliate zmesou rozpusteného masla s medom a trochou lekváru. Zabudla som na škoricu tak som to už potom iba posypala ( dosť blbo :D ). Keď plech vychladol len som to nakrájala a mám 6 super tyčiniek. Heh zaujímalo by ma koľko má 1 kalórií.
♥♥♥
I don't know why I decided to make a musli bars today. :D I had the right ingredients and I thought it should be fun. I looked for some recipes but at the end I improvised. So I actually don't have my own recipe neither the amount of each ingredient that I used. But the base was an oatmeal and soy crips mixed with almonds, hazelnuts and a bit of chocolate. Drenched with butter with honey and jam. I forgot a cinnamon so I just sprinkle a bit on the top ( not very good :D ). When the baking sheet cooled down I just cut it into 6 pieces. I would like to know how many calories has one bar.

22 comments:

  1. tak to je skvělé:) já hrozně ráda peču,takže za tohle hrozně moc děkuju:))
    http://kristygoodwill.blogspot.com/

    ReplyDelete
  2. jé, díky za tip! :) ráda peču, o tomhle slyším poprvé, takže to určitě vyzkouším ;)

    ReplyDelete
  3. Kamarád mi o tom říkal, že to kdysi dělal a chutnalo to daleko líp než ty srance, co prodávají v obchodech, takže jsem se na to taky chystala. Díky za impuls :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Mimochodem, kde seženu sojové lupínky? Ve zdravé výživě? :)

      Delete
  4. toto ma ešte nikdy nenapadlo urobiť .musli milujem , určite vyskúšam , to tvoje vyzerá skvele :)

    ReplyDelete
  5. wau, toto som ešte nikde nevidela, skvelý nápad!:-)

    ReplyDelete
  6. musli tyčinky z obchodu moc nemusim, ale domácí by mohlo bejt super !

    ReplyDelete
  7. Já si dělám domácí sypané musli. Je to podobné, jenom to pražíš na pánvi a je to lepší než kdejaké kupované. :)

    ReplyDelete
  8. Mňam, dala bych si, vypadá to super :))!

    ReplyDelete
  9. Mňam! :-o
    Pokud jsi tak ještě neučinila, tak budu moc ráda, když se zapojíš do mé usměvavé GA, který probíhá právě teď u mě ne blogu - http://handbagforladies.blogspot.cz/2012/10/big-smile-giveaway.html

    ReplyDelete
  10. Ooo, super recept, určitě vyzkouším ;)

    musliwithmilk.blogspot.com

    ReplyDelete
  11. Jéé to je super!:) kalorie si spočítáš díky výživovejm tabulkám co jsou na netu -- zkártka všechny suroviny a pak to jen vydělíš 6;) kde se berou ty sojový lupínky? nikde jsem je snad neviděla

    ReplyDelete
  12. Nikdy jsem samovýrobu musli tyčinek neviděla, ale vypadá to vážně lahodně!:)

    ReplyDelete
  13. Mňam, nikdy jsem to nezkoušela ale teda vypadá to hodně chutně.
    http://justbeyourselfbypetra.blogspot.cz/

    ReplyDelete
  14. Podobně si občas dělám müsli do jogurtu :)

    ReplyDelete
  15. mňam to určitě zkusím,zatím jsem pekla jen ovesné sušenky a byly výborné :-)
    http://fashionorlife.blogspot.com

    ReplyDelete
  16. Tak to musím někdy zkusit!! :'))

    ReplyDelete

Ďakujem za každý milý komentár. :) / Thank you for every lovely comment :)